あと3キロダイエット!

あと3キロダイエットしたい!
置き換えダイエットでちゃんと痩せる!

私の置き換えダイエット成功体験記

私は、オルビスのプチシェイクを使った置き換えダイエットで、ちょうど3キロのダイエットに成功しました。

オルビス プチシェイク

なぜ私が置き換えダイエットを試したかのキッカケを書きます。

3キロ痩せたい!という方は、ぜひ参考になさってください。

もっと短期間でダイエットの成果を出したい!という人は、こちらの「酵素ドリンクのプチ断食ダイエット」が参考になりますので、ぜひご覧ください。


昨年、30代半ばで長女を出産しました。
それから、育児と家事に追われる生活がスタートしました。

赤ちゃんとの生活は、思っていた以上に楽しく、そして大変なものでした。。
真夜中の授乳などがあって、なかなかゆっくり眠ることができませんし、おむつ交換もあります。

だから、どうしても不規則な生活になってしまい、間食も増えました。。

結局は、妊娠前の体重と比べて、3~5kgぐらい増えてしまいました。
鏡を見ると、やっぱり、ちょっとふっくらしてる。
ウエスト周りにも、ちょこっとお肉が乗っかってる。(汗)

これはマズイ。。

でも、まだ子供も小さいので、毎日ジムに通うとか、そういうダイエットはできません。

どうしようかといろいろ考えているうちに、だんだん面倒くさくなってきて、

まあ、3キロぐらい、いいか。

となってきました。


そんな時に、高校の同級生のY子が遊びに来ることになりました。

Y子は、私よりも先に結婚していて、子供も2人います。
2人とも小学生なので、育児に手がかからなくなり、仕事に復帰しています。

子供のことや仕事のこと、家庭のことなど、いろいろ話をしました。

会話中、自分が気にしているせいか、Y子の体型にどうしても目が行きます。。
あれ?何だか、前よりも痩せてるみたいだ。。。

そんな目で見ていると、Y子にこんなことを言われました。


「ねえ、まだ元の体型に戻ってないでしょ?顔もちょっと丸いし。早めに戻さないとヤバイよ。」


う~ん、ズバリ言ってきたなあ。(苦笑)
産後早めに戻さないとヤバイって言うし。

そこで、「ダイエットしたいけど、ジムに行ったりする時間がない」「何が効果的なのかわからない」ということを話したワケですが、あれ?そういやY子はどうやって元に戻したんだろ。

「Y子こそ、育児で時間がなかったはずなのに、どうやって痩せたの?」

「それは、置き換えダイエットをしたからかな。簡単で無理なく痩せられるから、いいわよ。」

置き換えダイエット?

「毎日の食事を置き換えるだけ、というダイエットよ。別に3食全部置き換えなくてもいいから。」

ふーん、それなら取り組めるかな。
でも、値段が高いのはダメよ。
続けられないから。


そうすると、Y子は価格もリーズナブルで、実際に効果のあったオルビスのプチシェイクを薦めてきました。


ふーん、そんなにいいのか。
実際の成功者が言うんだから間違いない!


そんなワケで、友人が薦めてくれたオルビスのプチシェイクを購入。

味は、いろいろ種類があるから、飽きません。


原液はこんな感じです。とろりとしています。

オルビス プチシェイク

これに牛乳を100ml入れて混ぜ混ぜすると、ぷるぷるの食感のシェイクのでき上がりです。

原液が少なかったので、これで大丈夫かな?と不安になりましたが、けっこう食べごたえがあってビックリ!

しかも、食べやすくて、味もおいしい!

これなら続けられるかも、と感じました。


そして、このプチシェイクを、1ヶ月ちょっと試した結果、、、


ちょうど3キロ痩せることに成功しました。


3キロダイエット大成功です!!!!


1日1食置き換えると、たった10日で体脂肪約1kg分カロリーカットというのは伊達じゃありません。

ウエスト、ヒップ、体脂肪と少しですが、全部数値は下がりました。

最初の1週間は、ちょっとお腹が空いて大変でしたが、2週目にはもう胃が慣れてきて、乗り切ることができました。


無理にダイエットすると、栄養が偏ってしまい、お肌が荒れたりしますが、オルビスのプチシェイクは、バランスが考えられた栄養分がしっかり配合されているので、お肌の調子が悪くなるということはありませんでした。

作るのも簡単なので、家事や育児にも全然影響ありません。

お金も、ジムに行くのと比べたら、全然かかりません。

生活習慣を変えることなく、お肌の調子もキープして、しっかりダイエットできるのは、とても大きな魅力です。

もうちょっと続けていけば、5kg以上痩せることもできそう!

ぜひ私と同じ悩みの方は、お試しください!

>> オルビス プチシェイクの成功体験談・痩せられる秘密とは?

あと3キロどうしても痩せたい!そんな時は「置き換えダイエット」がオススメ!

「あと3キロ痩せたいけど、ここからなかなか体重が落ちない!」


そんな悩みを抱えている人って、実はけっこういらっしゃいます。

同窓会に向けて痩せたい人にもオススメです。


あと3キロだけダイエットしたいならば、お手軽な置き換えダイエットが最適です。

1食置き換えるだけという食事制限で何とかなります。


この置き換えダイエットでオススメなのが、「オルビス プチシェイク」です。

オルビス プチシェイクの概要

オルビス ダイエット

オルビス プチシェイクは、栄養をバランスよく配合した、ぷるぷる食感のダイエットシェイクです。


本物の果肉を使っているので、フルーティな甘みで、腹持ちがよいので、けっこう満足できます。


また、約1/3日分のビタミンや鉄分が摂れ、さらに食物繊維や美容成分も配合されています。

牛乳と混ぜてつくるので、カルシウムやたんぱく質もしっかり補給できます。

オルビス プチシェイクが人気の理由

味が美味しくて、好きな味を選べる

オルビス プチシェイクで置き換えダイエット

おいしくなかったら、続けることができません。

でも、オルビス プチシェイクなら大丈夫!


いろんな置き換えダイエットの中でも、ダントツでプチシェイクが一番!という声が多いです。


本物の果肉がたっぷり入ってるのもウレシイ。

面倒なカロリー計算が要らない

1食約150Kcalなので、いちいち計算しなくても大丈夫です。

1食あたりたったの210円のお手ごろ価格

1食あたりの単価が高ければ、ダイエットも長続きしません。

プチシェイクならば、1食あたり210円なので、ちゃんと続けられます。

他の商品との違い・最大のウリ・オススメしたい人

  • あと3キロ痩せたい人
  • あまりお金をかけずに痩せたい人
  • 運動せずに痩せたい人
  • とにかく簡単に痩せたい人

プチシェイクを選ぶメリット

  • 1食約150Kcal!面倒なカロリー計算不要!
  • 約1/3日分の栄養素を配合。キレイやせを応援!
  • 1食あたりたったの210円のお手ごろ価格!
  • 15秒で完成!作り方が簡単で手間いらず!

「本当にダイエット食!?」「ぷるぷるの食感に夢中です。」「果肉たっぷりでフルーティー!」「好きな味が選べるのがGOOD」といった声が寄せられています。



>> オルビス プチシェイクの詳細・お申込みはこちら <<


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